喝酒的时候，如果你的面前有绿叶蔬菜的话请尽量多吃一点，因为蔬菜富含抗氧化剂和维生素，它们可以起到保护肝脏的作用。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。酒精过敏可以喝酒吗?可以适当的喝一点，但是一定要注意做好上面的建议。还有就是在喝完酒之后吃一些水果或者喝一些果汁，这样也是有助于解酒和身体恢复。
过敏分很多种，有人会是对海鲜过敏，有人会对花粉过敏，但有些人确是酒精过敏。说起酒精过敏，我记得我身边的一个朋友就是对酒精过敏的，她就算是喝一两口啤酒就会全身瘙痒，然后就很想去抓痒。所以我们知道她的这个情况之后就没有叫她喝过酒了，还监督着她，不让她喝。但是在很多场合下，不会有那么多贴心的朋友在你身边，如果是在工作的情况下，又不得不喝酒。那么如何解决酒精过敏这个问题。其实对酒精过敏的朋友可以在喝酒前先吃点东西，例如喝一杯牛奶。这些都能够让你的身体不容易酒精过敏。其次，在喝酒的时候注意不要把可乐或者雪碧这些碳酸饮料加到红酒白酒里面，这样会加快身体吸收酒精的。
