具体来说，一次性买断社保的条件通常包括以下几点：首先，需要持有当地居民户籍;其次，在1998年6月30日前已经参加企业员工基本养老保险，且达到国家法定退休年龄时累计缴费年限(含视同缴费年限)满10年以上，并且延期继续按月缴费时间满1年以上;再者，需要满足一定的年龄要求，如男满60周岁，女满55周岁。此外，如果是社会保险法实施前参保，延长缴费5年后仍不足15年的情况，也有可能允许一次性补缴。法规对于七零后来说，如果已经达到了法定退休年龄(男性满六十周岁，女性满五十周岁)，且累计缴费不足十五年，那么可以根据相关法律规定延长缴费至满十五年，然后按月领取基本养老金。如果在社会保险法实施前参保，且延长缴费五年后仍不足十五年的，那么可以一次性缴费至满十五年。
总的来说，七零后是否可以一次性补缴社保，需要根据个人的实际情况和当地的社保政策来确定。建议咨询当地的社保机构或专业律师，以获取最准确的信息和指导。
